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真正优秀的护士,具备这些习惯!

来源: 本站   作者: 管理员   点击:   日期: 2022-11-22

摘要:努力让自己变好,什么时候开始都不晚。和你分享让自己变得更好的4个习惯。持续学习比学历更重要的是持续学习的能力。医学知识日新月异,作为护士的你也需要不断学习更新理念和提高技能,跟上步伐。一个爱学习的护士会充分利用业余时间加深本专科理论知识,积极拓展护理新技能,…

努力让自己变好,什么时候开始都不晚。和你分享让自己变得更好的4个习惯。

持续学习

比学历更重要的是持续学习的能力。医学知识日新月异,作为护士的你也需要不断学习更新理念和提高技能,跟上步伐。一个爱学习的护士会充分利用业余时间加深本专科理论知识,积极拓展护理新技能,如心理治疗、个案管理、叙事护理等;通过线上线下培训途径,提高科研能力,为临床工作赋能;通过学习,培养兴趣爱好,如插花、茶艺、视频剪辑、摄影等,在繁忙的工作之余缓解压力,陶冶情操。
学习不仅能提升自身价值,还能为周围的人提供价值。一个爱学习的护士能为同事提供榜样力量。他能将生涩的理论知识通俗易懂地表达出来,帮助他人理解;他的小讲课总是心意满满、PPT制作精良、逻辑清晰又干货满满,让人受益良多;他的带教总能充分将理论知识贯穿于实际的个案护理中,给人启迪;他时刻都会充满正能量,也会吸引很多志同道合的人一同前行。一个爱学习的护士能获得患者的信任,给患者以安全感。他能在第一时间敏锐地发现患者病情变化,并和医生默契配合,将患者转危为安;他能将最新的快速康复理念传递给患者,帮助患者早日康复。

更新思维

人的思维分为两种,即固定型思维和成长型思维。拥有“固定型思维”的护士拒绝改变,不愿意接受新事物,遇见困难或挑战就想着赶快撇清关系,总把“我不行” “那太难了,我真的做不到”挂在嘴边。他们不敢接受失败,也不会从失败中学习,很轻易就给自己贴上“失败者”的标签。拥有“成长型思维”的护士,会认为天生聪明和机智固然重要,但相信能力是可以发展的,从而保持不断学习的姿态。他们不会轻易否定自己,也不会因为一时失败就垂头丧气、心灰意冷,而是在挫折中成长、在坎坷中进步。
那如何成为一名“成长型思维”的护士呢?
首先在思维上,要避免用标签给自己设限。其次在行为上,遇到自己不擅长的事情,不急着否定自己,抱着学习的心态,勇于尝试。少说“我不行”,多说“我可以试一试”。少说“我不会”,多说“这个我现在还不会,但我可以学。”
只有拥有“成长型思维”的护士,才能在护理生涯中,不断发掘出自己的潜力,拓展自己的才能,收获精彩又充实的护理人生。

定期复盘

不懂复盘,再努力也只能原地踏步。很多时候,忙碌很久却不见成效,究其原因,可能不是因为不够努力,而是只懂拼命前行却缺乏自我反思和总结。
护理工作中定期复盘至关重要。通过复盘可以发现不足,沉淀经验。每天下班后抽出一点时间,反思一下今天的工作做得怎么样,在流程上有什么需要改进的地方吗?在沟通上,有患者提出的问题是自己还不能解答的吗?在工作效率上,还可以进一步提高吗?今天的护理难题可以转化为科研选题吗?养成反思复盘的习惯,可以让工作思路更加清晰,让患者安全更有保障,让自己做起事来更游刃有余!
通过复盘把经验“用起来”,你才能够真正把过去的经历变成经验,在复盘中成长,最后转变为成长的养料。 

保持专注

专注,是你认真做一件事,并一心一意把它做好。专注能让你在专业领域不断深耕。一个专注的护士,能够把时间、精力和智慧凝聚到所要做的事情上,从而最大限度地发挥主动性,努力实现目标,在专业领域内结出丰硕的果子。
如果喜欢讲课,就全方位锤炼授课能力,讲好每一堂课,用心带好每位学生,学习专业课程,成为大家认可的明星讲师;如果是专科护士,那就将该方向做细、做精、做专。哪怕你只是一名普通的护士,你也可以找一个常见疾病,把它的发病机制、治疗方法、预防措施等知识全方面弄懂、搞明白,也可以争做该疾病的护理小行家!无论你负责的是哪一部分工作,都能通过专注的品质,把手头的工作做好,让自己一点点变得有价值,进而不可取代。

小  结

努力提升自己,永远比仰望别人有意义。4招让你快速提升自己,遇见更优秀的自己:持续学习,终身成长;更新思维,勇于尝试;定期复盘,迭代能力;保持专注,专业深耕。
行动起来吧,让你的努力配得上你的梦想。


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