男性朋友如患了感冒后，一般不会去担心它能不能治好，但是患上前列腺炎后就会有太多的担心和焦虑。其实，慢性前列腺炎只是男人的“小感冒”，昨日是全国第八个“男性健康日”，做客本报热线0731-5571188的省人民医院泌尿内科主任高志勇、男性病专家文东升医生提醒，前列腺炎并不像人们想象的那么可怕，大多数患者心理问题大过身体问题。

　　“我还只有34岁就得了前列腺炎，这以后的日子可怎么过啊。”昨日一个小时热线里，来电咨询的患者几乎都表示出深深的担忧。高志勇说患者大多对前列腺炎一知半解，认为是很严重的疾病，会影响到性功能和生育能力，还有些患者甚至把前列腺炎等同于性病。其实不然。两位专家介绍，20-40岁之间的男性中，前列腺炎疾病是最常见的，其次为生殖道感染。但不是所有的前列腺炎都需要治疗。文东升解释：“Ⅰ型和Ⅱ型前列腺炎和细菌性前列腺炎的确需要治疗，但Ⅲ型Ⅳ型前列腺炎并不需要过多关注。它们跟平时的咽喉炎、肩周炎等非细菌性炎症差不多，多运动可以改善。”文东升介绍，不是所有的尿频、尿急就是前列腺炎，前列腺炎的症状因人而异，患者怀疑自己有这种病时，要到正规医院进行检查才能下定论。治疗时首选服药，其次是热疗，尽量少选择手术治疗。

　　 “其实前列腺炎大多是不良生活习惯造成的，是可以预防的。”高志勇说，现在30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的“主力军”，都是一些所谓的时尚生活造成的。他说，这部分前列腺炎患者大都应酬多、常熬夜、嗜烟酒、久坐。高志勇介绍，要预防前列腺炎的话，平时要多饮水、多运动，远离酒、浓茶、咖啡、辛辣食物，海鲜也要少吃，尤其不要久坐，开车时间长的男性，隔段时间应该停车站起来运动一下。有轻微前列腺炎症状的男性可以每天坐浴10分钟，起到扩张血管的作用，坚持到症状缓解为止。久开车的男性也可用此法预防。

　　男性更年期提前20年

　　“中国性学会调查显示，男性的衰老年龄比上世纪80年代末大大提前，原本应在60岁以上才出现的更年期症状已出现在40岁左右的男性身上。”谈到男性健康，省人口计生委专家显示出强烈的担忧。

　　专家介绍，男性更年期主要是由于男性体内雄激素减少造成的。男性到30岁以后，体内的雄激素每年下降1%-2%，50岁后只相当于30岁以前的一半。由于缺乏雄激素，一些男性会出现更年期的症状，表现为抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳和性功能减退等。无休止的工作，无穷尽的家庭责任和无规律的应酬，像三座大山压在男人的头上。专家提醒：“男人要想有好的身体，最关键的一条是多运动，养成良好生活习惯。”