中国护士网
护士论坛 护士家园 护士招聘 护士出国 在线考试
设为首页 | 收藏本站 | 网站导航 | English
欢迎您访问中国护士网,我们为您提供最新的护士出国护士招聘等信息。
中国护士网新闻频道 招聘 出国 护理 培训 护士出国 沙特 新加坡 新西兰 日本 澳洲 护士培训  护士出国培训 雅思 托福 RN CG OET ISPN 中国护士网护理频道 理论 考试 改革 法规 中国护士网健康频道 饮食 家庭 急救 心理
健康 国内 国外 娱乐 德国 加拿大 爱尔兰 英国 案例 沙特护士证考试课程 培训基地 风采 护士节论文专题 男性 女性 育儿 美容
您现在的位置: 中国护士网 >> 健康频道 >> 女性 >> 正文

痛经,长痘痘,皮肤暗黄粗糙,易发胖……怎么办?

www.nursesky.com 更新时间:2014-8-1 10:46:06  点击:
分享到:
文章摘要:痛经,长痘痘,皮肤暗黄粗糙,易发胖……怎么办?

 

 

 

 

气虚的女性脸色惨白,脾虚的女性脸色黄,血虚的女性脸色发黄发青发黑,肝肾亏虚的脸上一定有斑。


因为身体毒素排不出来,你的月经不正,结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑,因为它跟你的卵巢有直接的关系,你怎么美白都没用,只有把身体调过来,身体调好了,你自然就美白。


很多女性不知道怎么美,其实唯一的方法就是把你的月经调正常了。


女人的身材、皮肤、内分泌是一个整体,必须一起调养,如果气血不畅,会手脚冰凉而且痛经,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,他就会选择用更多的脂肪来保温,而气血一旦充足,这些肥肉就没有存在的必要了,所以气血充足的女人不会胖。


内分泌失调的原因

机体衰老


25+的妹子要注意养生了,我就是以前年轻时不懂不注意,现在生完宝宝,明显觉得体质下降很多,易疲劳易生病。


正常状况下,人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这就是为什么十几二十岁时吃啥都不胖,熬夜泡吧一夜都不累,皮肤不保养也水灵的原因,出来混总是要还的,现在仗着年轻挥霍资本,以后有要加倍还的一天,衰老的速度让人哭都来不及。


还有有些人的内分泌失调来自于遗传,比如母亲月经期是什么表现(如是否痛经,经量大小,月经周期等等),女儿八九不离十也是这个表现。


节食减肥


人体维持正常的生理功能,就必须有足够的适当的营养(注意,这里说的是营养,营养不等同于脂肪),如果减肥节食过度,内分泌一定紊乱,内分泌等问题就会一一出现。


来来回回几次,你就变得最可悲的易胖体质了,


经常依靠节食减肥的人,身体细胞不断的处于饥饿的信号中,一旦偶尔忍受不了,暴吃一顿,身体就会快加倍存储能量,降低基础代谢率,经常运动、肌肉含量高的人,基础代谢率高,人家就是睡觉一天也消耗3000卡的热量,


节食过度的人呢,脑垂体给细胞下达了存储能量的命令,你的基础代谢一天就1000卡,最多1600卡,把自己饿的半死的反复节食减肥变成易胖体质,还伴随着身体和皮肤的变差。


冰冻三尺非一日之寒,小腹三层非一日之馋,这也是为什么节食减肥的人,一旦恢复正常饮食,反而会比之前更胖。


爱生气


5%的女性就是在来例假的时候会生气,特别是前三天,如果你这时候生气,本来新的膜要出来,现在出不来了它就会封闭在子宫壁里,中医叫肝气淤结,肌瘤就在子宫壁里形成。


我们女性的寿命一般比男性长,为什么?


因为女性比男性多了一个排毒器官,就是卵巢。


卵巢是与肝脏相通的,大家都知道肝脏是解毒的,往哪排?


男同志走胆囊,女同志走例假,等闭经以后才再走胆囊。


所以说女性寿命为什么比男性长,女性毒素从肝脏直接往下走,而男性却要往上走消化道通过肠排出去,相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。


痛经其实是由寒引起的


去医院看痛经,医生总是说,“生完孩子就不痛经了”

那么这痛哪去了呢?答:被孩子带走了。

也就是说,你的孩子把寒带走了。

轻一点的症状就是小孩尿床,有的小孩尿床尿到8,9岁。


如果你生男孩,就会出现一种很常见的症状,叫疝气。小儿疝气,中医里叫寒疝。小的时候不觉得,长大了可能就性功能障碍。


如果生的是女孩也会尿床,尿到8,9岁,来例假了就接着痛经,一代一代往下传。


可以告诉大家,生完孩子还有痛经的,将来得子宫肌瘤率高达95%。

为什么现在妇女得子宫肌瘤的为什么这么多,就是从痛经引起来的,跟你的痛经史有直接的关系。

中医里痛则不通,通则不痛,也叫血痔。

本来你的例假来,你的子宫膜要脱落,可是脱落不下来,这也叫寒痔。

一般的痛经都是由寒引起的


特别是在北方,现在的女性太爱美了,大冷天还穿短裙而不注意自己的身体,中医有句话,寒从脚起,来例假的时候又是你身体最亏虚的时候,可这时候你又穿得少,寒气就会进入你的体内凝固在血液中。久而久之,就会气滞血瘀,造成痛经,甚至是更严重的妇科疾病。


夏天天气热,妹纸们来例假就会比较燥,喜欢吃冰淇淋解暑,寒就聚集在你的胃当中,中医里把胃叫作髓骨生化之源,也就是说你造血的源头就已经寒了,寒就会在你的血液当中凝结,从而造成你的痛经。


血寒了,例假时你的子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来,造成痛经。子宫肌瘤怎么来的,就是你子宫膜脱落每次留一点,一点一点的积攒,成为一个瘤。


还有多发性子宫肌瘤,因为寒是在我们的身体里是随着血液运行的,当你原来的那个点到了一定的厚度,那个地方的子宫膜又可以脱落了,这时候寒走到另一个地方,又开始有新的点脱落不了,就形成多发性子宫肌瘤。


充足的气血和畅通的经络是内分泌健康的2大准则


西医总是在讲内分泌,其实这只是一个表象的指标。其实从内分泌的层面调理内分泌,是很肤浅的“头痛医头,脚痛医脚”的观念,当然不是说没有效果,短时间内是有效的,但是治标不治本。中医讲究的是整体治疗,从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞造成的。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。

脸色暗黄,皮肤粗糙


人一旦气血不足,肝脏就无法正常排毒,胆黄素不能被及时代谢掉,就会导致胆黄素阻滞,面色发黄黯哑,皮肤粗糙。所以,改善皮肤的第一步就是补足气血。


月经不调

气血就像太阳,源源不断地为身体输送热量与能量,保证气血顺畅,而血虚的人无法得到气血给予的热量,体内已形成寒湿,很容易导致气滞血瘀,月经不调。


乳腺疾病

有的人会乳腺增生,其实就是气血不足。乳房上分布了灰常多的经络,如果你气血不足,气血失调,血行不畅就会气滞、血瘀、痰凝互结于乳房这就成了乳腺增生。《妇人大全良方》曾提到:“此属肝脾郁怒,气血亏损,名日乳岩”,明确地道明了乳腺疾病的诱因也是气血问题。


孕产妇

怀孕时母亲的血液就是孩子生长的土壤,母亲身体素质好坏直接影响孩子。


母亲血寒,就是体内寒气比较重的母亲,在怀孕前就伴有痛经、腰酸、背痛、腿痛、肩颈酸痛现象的,或在怀孕期间吃了大量寒凉食物的女士,孩子生下来自然寒气重,容易出现黄疸重、湿疹、吐奶、腹泻、感冒、咳嗽、哮喘、过敏等症状


母亲血少,孩子生出来自然血少,容易睡眠不好、夜惊、胆小、爱哭闹、自控能力差,容易腹痛、腹泻、便秘、湿疹、感冒、咳嗽等。


如果产后如果不及时补足气血,很容易气血两亏,从而出现乳汁不足,大便秘结,血虚体弱,头晕,乏力,甚至产后腹痛,阴冷,性生活等不协调等,严重的会落下月子病的,影响正常生活。


    说到补血,虽然是中国的传统观念,但是药三分毒,中药也可以补血,但是长期吃,就有问题。何况孕妇产妇和哺乳期的女人,最需要补血,总不见得吃中药吧。所以人家德国人牛就牛在这里,用的是有机的营养,任何人都可以吃,而且可以常年吃。而且有机液体的特别容易吸收。4-5倍的吸收率,所以人家年年拿奖。


引发肥胖

有的人长期节食会导致化血无源头,很容易导致气血两亏,影响身体排毒,新陈代谢不畅,毒素越积越多,反而会越减越肥。


当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人就慢慢的胖起来。


长痘痘

痘痘是身体有毒素的一种表现形式,长痘是表示身体的某个脏器积累了毒素,用“痘痘”来告诉你是时候要清理一下毒素了,而径路不通是导致毒素堆积在体内的根本原因。


1800年前的东汉名医华佗明确指出肿瘤发生的原因是“五脏六腑蓄毒不流”而致。指出了人之所以会生病就是因为经络不通,毒物在不断积聚,这正是导致多种疾病的重要原因。健康的身体是很畅通的,吃进去的能消化,多余的就通过汗液、排泄系统排出。把痘痘比作活火山的话,那么体内的肿瘤就是死火山,随时随地都有爆发的可能性。痘痘是表现出来的,而肿瘤、癌都是在体内加剧,严重的,癌症不是无缘无故就有的,一定是日积月累所致。所以畅通的经络是保障身体健康的重要所在。


易腹泻


经期来临的时候,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,容易腹泻。

补气血就是给身体回温,血液循环加快,身体就能接收到热量,暖和对一个女人而言,实在太重要了,每月的经期更是需要暖环境,人温暖了,身体才能健康运转。

  • 上一篇文章:


  • 下一篇文章:
  •  
     
    网络媒体
    新浪微博:
    人人网:
    腾讯微博:
    腾讯空间:
    健康中心
    最新资讯
    热门栏目排行
    热点新闻专题
    娱乐要闻
       
    Copyright © 2007-2013 nursesky.com All Rights Reserved 中国护士网 版权所有
    山东省外派护士培训基地 中国护士网-官方QQ群:93068464(500人超级群已满)、243877850(新群)、82799831、103532698
    电话:4006707779(全国统一咨询电话)0631-5225621 邮箱:nurse@nursesky.com
    本站信息仅供参考_如涉及版权问题请速与我们联系。未经本网授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者依法必究
    • 360网站名片备案查询
    • 新网国际域名证书
    • 中国商务部外派劳务企业资质查询
    • 中国商务部外派劳务企业排名
    • 威海国际合作公司资质荣誉照片
    • 百度推广诚信商家档案
    出国报名入口 培训报名入口